Calendário Esportivo

Corridas & Provas

Confira as principais provas do calendário e prepare-se com acompanhamento técnico focado na sua meta.

Próximas Provas do Calendário

2 provas listadas
MEIA MARATONA DE GOIÂNIA 2026 5k, 10k, 16k, 21k
18/10/2026 Goiânia Go

MEIA MARATONA DE GOIÂNIA 2026

SOBRE O EVENTO 🌇 Em 2026, a Unimed Meia Maratona de Goiânia chega a sua 17ª edição como uma das principais e mais aguardadas corridas de rua do Centro-Oeste. A prova é uma verdadeira homenagem ao aniversário da capital, realizada poucos dias antes da data, e à paixão pela prática esportiva, fortalecendo o vínculo entre a cidade, seus moradores e visitantes. O evento atrai atletas amadores e profissionais, em uma arena que celebra o movimento, a saúde, o bem-estar e o aniversário da cidade. 📅 18 de outubro de 2026 | ⏰ A partir das 5h30 | 📍 Goiânia - GO PERCURSO 🎽 DISTÂNCIAS: ✅ 21,1 km (Meia Maratona) ✅ 16 km ✅ 10 km ✅ 5 km 📍 HORÁRIOS DE LARGADA: ⏰ 5h30 – Meia Maratona e 16 km ⏰ 6h00 – 10 km ⏰ 6h15 – 5 km ⚠️ Entrada no funil de largada não será permitida após 3 minutos do início de cada prova. O evento será realizado sob quaisquer condições climáticas, e os participantes assumem total responsabilidade por sua saúde. 👥 CATEGORIAS: 🔹 18 anos ou mais: Meia Maratona, 16 km e 10 km 🔹 A partir de 14 anos: 5 km ♿ Categoria PcD disponível para a prova de 10 km.

Meia Maratona TRT/GO 5k, 10k, 21k
22/11/2026 Goiânia

Meia Maratona TRT/GO

Meia Maratona do TRT PERCURSO 5KM, 10KM e 21 KM KIT ATLETA – ECONÔMICO (Nº peito/chip): Percurso de Corrida 5km e 10km Inscrições: de 16/09/2026 até 16/11/2026: R$180,00 por atleta; Percurso de Corrida 21km • Inscrições: de 16/09/2026 até 16/11/2026: R$180,00 por atleta + R$20,00 por atleta KIT ATLETA – COMPLETO (Nº de peito/chip + camiseta atleta + camiseta finisher + shoulderbag): Comunidade (público geral): Percurso de Corrida 5km e 10km Inscrições: de 16/09/2026 até 16/11/2026: R$340,00 por atleta Percurso de Corrida 21 km Inscrições: de 16/09/2026 até 16/11/2026: R$340,00 + R$ 20,00 por atleta por atleta Meia/benefícios: meia solidária / meia estudante e professores conforme regulamento

Estratégia de Prova

Suporte Completo no Dia da Sua Prova

Correr uma prova com planejamento faz toda a diferença entre apenas terminar ou alcançar o seu recorde pessoal (RP).

Planejamento de Pace por Quilômetro

Definição de ritmos para largada, meio de prova e sprint final.

Estratégia de Gel & Hidratação

Orientação exata de consumo de géis e eletrólitos durante o trajeto.

Recuperação Pós-Prova

Dicas de desaquecimento e suplementação para regeneração muscular.

Dr Euler Cardoso em prova